为帮助高一新生尽快适应高中生活，更好融入高中大家庭，在新学期提升心理调适能力，8月24号晚，东营市胜利第三中学开展了题为《新学期 心适应》的心理健康专题讲座。

心理教师许佳佳从介绍学校和心理中心、初高中对比、案例分析、心理辅导这四个方面开展讲座，涵盖高一新生在入学初期的各种不适应的原因、表现以及应对措施等，旨在帮助新生更好、更快地适应高中的学习与生活，做好心理健康的防范与应对工作，顺利渡过适应期。

许老师为同学们支招：第一，做好心理准备，放下过去的影子；第二，多做一些尝试，主动请教老师和同学们；第三，建议同学们在交友方面真诚、开放、尊重、包容。

通过此次讲座，学生们学会接受自己暂时不适应的状态，懂得采取相应的改变措施去调适自己，增强了适应新环境的信心和决心，“效苏秦刺骨折桂还需苦战，学陶侃惜时付出必有回报”，相信在未来的学习和生活中，他们将会绽放夺目的光彩。

长期以来，东营市胜利第三中学高度重视学校心理健康教育，坚持立德树人，育人育心，构建了“以课程支撑为基础、心理辅导为核心、危机干预为重点、专业化研究为突破”的心理健康教育模式。学校有专兼职心理教师，有效地为学生健康成长服务，将心理健康教育课、心理咨询、心理健康活动月等工作落到了实处，使学校心理健康教育工作更加健康、系统、全面、有效地开展。

图文：许佳佳  审核：朱正涛